Tag: øvelser
Er din tilgang til golf S.M.A.R.T?
Alt udvikling betinger en vis grad af bevidsthed omkring, hvad vi vil opnå, i dette tilfælde med udgangspunkt i dit golfspil. Jeg vil i...
Øg bevægeligheden i skulderen og få et bedre golfsving
Maja Giver er fysioterapeut og har klinik i Himmelbjerg Golf Club, hun beskriver her, hvordan du kan øge bevægeligheden i skulderen, så du kan opnå...
Bliv stabil over hoften og undgå sway og slide
I Himmelbjerg Golf Club hvor jeg har min klinik Golffyssen, hører jeg ofte seniorspillerne sige at, hvis bare de var smidige og mobile, som...
3 simple øvelser kan give dig en korrekt opstilling
I golfsvinget er der mange bevægelser der skal koordineres i et splitsekund. Det er bestemt ikke nemt, men hvis du starter med at lave...