????????Succestræneren Anders Dahl Christiansen giver dig her et instruktions tip om ”Et atletisk set up”.

– Et atletisk set up indebærer, at du skal have styr pĂĄ din vægtfordeling, inden du svinger køllen. En fornuftig vægtfordeling i golf er ligesĂĄ vigtig som for en mĂĄlmand, der skal til at tage et straffespark i en fodboldkamp. Er han ikke ”atletisk klar”, har han ikke en chance for at tage straffesparket, med mindre skuddet sidder lige midt pĂĄ ham. Er du ikke ”atletisk klar”, før du svinger en golfkølle, har du pĂĄ samme mĂĄde minimale chancer for at fĂĄ succes med dit slag, udtaler Anders Dahl Christiansen

– Det er mĂĄske ikke os alle, der kan svinge køllen som en tour pro, men de fleste har de fysiske forudsætninger, der skal til for at kopiere de komponenter, der giver stjernerne ”en atletisk opstilling”, siger Anders, der endvidere ogsĂĄ er uddannet fysioterapeut og The Golf Athlete Instructor.

Se, hvad han mener i videoen nedenfor:

Har du lidt fysiske skavanker eller vil du blot forbedre dig, så kan du booke individuel træning med Anders via siden HER.  Ved træning m. Anders får du i alle longgame lektioner en video tilsendt af lektionen samt Trackman data under sessionen.

Du kan ogsĂĄ se mere om golf rejser med Anders via siden HER – PĂĄ de kommende rejser kan du forvente gourmet mad, fantastiske destinationer, og EKSTREM ”Value for money”!

I den kommende tid vil du pĂĄ Teetime.dk kunne se eller gense en række instruktions tips med Anders Dahl Christiansen fra www.trainyourbrain.dk – hvorfra du gratis kan hente en af verdens mest anerkendte bøger om personlig udvikling.

Anders har udgivet DVD’erne ”Det succesfulde golfsving” og ”Det succesfulde shortgame”, der er blevet anmeldt som ”De bedste danske instruktions videoer eller DVD’er nogensinde! DVD’erne kan købes i teetimeshoppen.dk HER.

Tidligere instruktionsvideoer m. Anders Dahl Christiansen:

  1. ”Den gode afslutning”

 

— o0o —

Anders Dahl Christiansen arbejdede med det danske landshold fra 2006-2010 og var ansvarlig herrelandstræner i 2010, som var det bedste år nogensinde for herrelandsholdet. Han har desuden via sit virke hos, Jim McLean i USA, arbejdet med spillere fra den amerikanske PGA Tour og med flere Europa Tour spillere både for damer og herrer. I årene før landstræner karrieren uddannede Anders sig til Master Instructor, for hos Jim McLean, som er én af verdens mest respekterede trænere.